Garmin 010-02862-10 Vivoactive 5 Reloj Inteligente de

Monitor de energía corporal: Consulta tus niveles de energía durante el día, para saber cuándo tu cuerpo está cargado y listo para la actividad o agotado y necesitando recargar con sueño reparador. Obten más detalles e información personalizada sobre cómo el sueño, las siestas, las actividades diarias y el estrés alto impactan específicamente en tu energía. Coach de sueño: Recibe una puntuación de sueño y asesoramiento personalizado sobre cuánto sueño necesitas y cómo puedes mejorar. Incluso lleva un registro de las diferentes etapas del sueño y siestas y ve varias métricas clave durante tu periodo de sueño, como el estado de HRV para comprender mejor tu salud. Aplicaciones deportivas integradas: Realiza un seguimiento de todas las formas en que te mueves con más de 30 aplicaciones de deportes preinstaladas de GPS e interiores, incluyendo caminar, correr, andar en bicicleta, nadar en piscina, actividades para usuarios de silla de ruedas y más. Beneficio y tiempo de recuperación de entrenamiento: Comprende mejor cómo afecta cada entrenamiento a tu cuerpo y cuánto tiempo necesitas para recuperarte, para que puedas enfrentar cualquier desafío de fitness. Reporte matutino: Recibe un resumen de tu sueño, recuperación, calendario diario, estado de HRV y más tan pronto como te despiertes. Incluso puedes personalizar tu informe para mostrar lo que quieres ver. Notificaciones inteligentes y mensajes de texto: Recibe correos electrónicos, mensajes de texto y alertas en tu reloj cuando esté sincronizado con tu iPhone o teléfono inteligente Android. Con un teléfono Android, responde a mensajes de texto con el teclado en el reloj y visualiza fotos enviadas directamente a la pantalla de tu reloj. Detección de siestas: Realiza un seguimiento automático o registra tus siestas para ver cómo benefician a tu cuerpo y el tiempo y duración ideal que deben tener. Estado HRV: Obtén una comprensión más profunda de tu salud general a través de la variabilidad de la frecuencia cardíaca mientras duermes.